过敏性鼻炎可通过药物治疗、免疫治疗、鼻腔冲洗、避免接触过敏原、中医调理等方式缓解症状。具体分析如下：
1.药物治疗：过敏性鼻炎常用药物包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素、减充血剂等。抗组胺药可快速缓解打喷嚏和鼻痒，鼻用糖皮质激素能减轻鼻腔炎症，减充血剂适用于短期缓解鼻塞，但需避免长期使用以防反弹性充血。
2.免疫治疗：通过逐渐增加过敏原暴露量，帮助机体建立耐受性，适用于对特定过敏原敏感的患者。治疗周期较长，需在医生指导下进行，可能需持续数年以达到稳定效果。
3.鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，减少过敏原和炎症介质残留。操作简单安全，可缓解鼻塞和分泌物增多，适合长期使用，但需注意冲洗频率和力度。
4.避免接触过敏原：减少与花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原接触，保持室内清洁，使用空气净化设备。外出佩戴口罩，避免在花粉浓度高的季节长时间户外活动。
5.中医调理：采用中药、针灸或艾灸等方法调节体质，改善鼻部症状。中医认为过敏性鼻炎与肺脾肾虚有关，需辨证施治，疗程较长但副作用较小。
过敏性鼻炎治疗需结合个体情况，避免自行用药或中断治疗。症状加重时应及时就医，长期管理有助于控制病情发展。
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