血清高密度脂蛋白偏低应注意什么

血清高密度脂蛋白偏低需要注意的事项如下：

1.饮食方面。要低盐、低脂肪饮食，特别是动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物要适当控制。目的就是为了减少高胆固醇食物的摄入，避免在高密度脂蛋白偏低的情况下，又出现低密度脂蛋白的升高，就可以减少动脉硬化的发病率。

2.适当运动。特别是一些有氧运动，包括跑步、骑自行车、游泳、打太极拳。这些有氧运动可以提高高密度脂蛋白胆固醇的含量，从而减少动脉硬化的发生。

3.密切观察病情变化。定期复查高密度脂蛋白胆固醇的数值，再就是需要定期做心电图、颈动脉彩超，以便及时发现动脉硬化相关的问题。

2021-12-27 浏览 406

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