卵子与精子结合通常发生在排卵后的12-24小时内。精子进入女性生殖道后，可存活2-5天，但卵子的存活时间较短，仅12-24小时。受精窗口期较短，需在排卵前后1-2天内发生性行为以提高受孕几率。
受精过程始于精子穿透卵子外层的透明带，形成受精卵。精子需经过宫颈黏液、子宫腔和输卵管才能到达卵子，这一过程约需30分钟至数小时。成功结合后，受精卵开始分裂并移动至子宫着床，整个过程约需6-7天。输卵管功能、精子活力和卵子质量等因素均会影响结合成功率。
为提高受孕几率，建议监测排卵周期，可通过基础体温或排卵试纸辅助判断。避免吸烟、酗酒等不良习惯，保持健康的生活方式有助于提升生殖细胞质量。若尝试一年未成功，建议咨询专业医生评估是否存在生育障碍。
