产后可以用护肤品吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

产后可以使用护肤品，但需根据个人恢复情况和产品成分谨慎选择。产后皮肤较为敏感，身体也处于恢复阶段，选择安全温和的护肤品有助于维护皮肤健康，避免刺激或过敏反应。

产后皮肤可能因激素变化出现干燥、敏感或色素沉着等问题，适当使用保湿、舒缓类护肤品能缓解不适。建议优先选择成分简单的产品，如含透明质酸、神经酰胺等保湿修护成分的护肤品。避免使用含酒精、香精、防腐剂或强功效性成分如高浓度维A酸、水杨酸的产品，以防通过皮肤吸收影响哺乳或伤口愈合。哺乳期妈妈需特别注意，部分化学成分可能通过乳汁传递给婴儿，选择护肤品前可咨询医生或查看产品安全认证。

使用护肤品时需注意皮肤反应，首次使用前建议在耳后或手腕测试是否过敏。产后身体虚弱，护肤步骤应简化，避免过度清洁或频繁去角质。若皮肤出现红肿、瘙痒等异常，应立即停用并就医。哺乳期妈妈应避开胸部区域使用护肤品，防止婴儿接触。保持健康作息和均衡饮食，由内而外改善皮肤状态比依赖护肤品更有效。产后护肤需以安全为前提，必要时咨询专业医师建议。

2025-04-29 浏览 4

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