女性尿道感染的治疗方法包括多饮水增加尿量冲刷尿道、遵医嘱使用抗生素控制感染、保持外阴清洁干燥避免细菌滋生、避免憋尿减少尿液滞留、注意性生活卫生降低感染风险。具体分析如下：
1.多饮水增加尿量冲刷尿道：每日饮水量建议达到2000mL以上，充足的水分摄入可以稀释尿液并促进排尿，通过尿液的冲刷作用减少尿道内细菌的定植，同时缓解尿频、尿急等不适症状，但需避免过量饮水加重肾脏负担。
2.遵医嘱使用抗生素控制感染：根据病原体类型和药物敏感性选择合适抗生素，常见药物包括喹诺酮类、头孢类等，需严格按疗程服用以避免耐药性，症状缓解后不可自行停药，反复感染者需进一步检查排除复杂因素。
3.保持外阴清洁干燥避免细菌滋生：每日用温水清洗外阴，选择透气棉质内裤并勤换洗，避免使用刺激性洗液或肥皂，如厕后擦拭应从前向后，防止肠道细菌污染尿道口，经期需及时更换卫生用品。
4.避免憋尿减少尿液滞留：排尿有助于清除尿道内细菌，长时间憋尿会导致尿液滞留和细菌繁殖，建议每2-3小时排尿一次，尤其性生活后应及时排尿，减少细菌上行感染的可能性。
5.注意性生活卫生降低感染风险：性生活前后双方应清洁外生殖器，使用安全套可减少细菌传播，事后立即排尿并饮水，频繁感染者需评估是否与性生活相关，必要时调整避孕方式。
治疗期间需观察症状变化，如出现发热、腰痛或血尿应及时就医，避免摄入辛辣刺激食物加重尿路刺激，糖尿病患者需严格控制血糖，绝经后女性可咨询医生局部使用雌激素改善尿道黏膜防御能力。
