肠胀气如何快速解决

想要快速解决肠胀气的情况，可配合医生接受药物治疗，平时还需要养成良好的生活习惯。

1.药物治疗。肠胀气的患者要注意配合医生接受药物治疗，在患病期间服用促胃肠动力的药物例如莫沙必利、多潘立酮等，可帮助促进胃肠道的蠕动，缩短食物消化吸收的时间。适当补充消化酶，例如复方胰酶颗粒，有利于食物在胃肠道内的分解消化。

2.养成良好的生活习惯。平时要注意养成良好的生活习惯，尽量不要暴饮暴食，三餐一定要注意按时按点。建议适当吃富含膳食纤维的食物，例如胡萝卜、芹菜、苹果等，因为膳食纤维可促进胃肠道的蠕动。采取少食多餐的饮食方法，一次性不能吃过多的食物，减轻胃肠道消化的负担。建议在饭后适当锻炼，例如慢跑等。

2022-04-12 浏览 302

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