金桔茶的功效与作用

张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院三级甲等中医科

金桔茶具有清热解毒、抗氧化、提高免疫力、助消化、降低血压等功效与作用。具体分析如下：

1.清热解毒：

金桔茶具有很好的清热解毒作用，能有效清除体内的热毒，缓解口腔溃疡、咽喉肿痛等症状。常饮金桔茶，有助于保持身体健康。

2.抗氧化：

金桔茶富含维生素C和多种抗氧化物质，能够清除体内的自由基，延缓衰老过程，使肌肤保持年轻状态。

3.提高免疫力：

金桔茶中的营养成分能够增强机体免疫力，提高抵抗力，预防感冒等疾病。长期饮用金桔茶，有助于增强体质。

4.助消化：

金桔茶具有促进消化的作用，能够帮助解决便秘、胃胀等问题。金桔茶还有助于分解脂肪，预防肥胖。

5.降低血压：

金桔茶中的钾元素有助于维持心血管健康，降低血压。长期饮用金桔茶，有助于预防高血压及其并发症。

金桔茶作为一种天然的饮品，不仅具有上述多种功效与作用，还具有美味可口的特点。在日常生活中，可以将金桔茶作为保健饮品，经常饮用，以保持身体健康。金桔茶虽好，但不宜过量饮用，特别是胃酸过多的人群，应适量饮用。

2024-07-16 浏览 214

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