三七可以去斑吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

三七具有一定的祛斑作用。

三七是一种传统的中药材，其主要活性成分包括三七皂苷等。从中医理论来讲，三七具有活血化瘀的功效。色斑的形成往往与气血瘀滞有关，比如女性的黄褐斑，很多时候是因为体内气血运行不畅，导致瘀血阻滞经络，使得肌肤失于濡养，代谢废物不能及时排出而形成色斑。三七的活血化瘀作用有助于改善这种气血瘀滞的状态，促进血液循环，让肌肤能够得到更充足的营养供应，从而在一定程度上有助于减少色斑的形成或者淡化已有的色斑。

从现代医学研究角度来看，三七中的一些成分可能具有抗氧化的作用。氧化应激反应在皮肤衰老和色斑形成过程中起着重要的作用。当皮肤细胞受到紫外线、环境污染等外界因素影响时，会产生大量的自由基，这些自由基会破坏皮肤细胞中的生物分子，如胶原蛋白、弹性纤维等，同时也会刺激黑色素细胞产生更多的黑色素，进而导致色斑的出现。三七的抗氧化性能够清除自由基，减轻氧化应激对皮肤的损伤，减少黑色素的生成，这对于祛斑也是有积极意义的。不过，三七祛斑的效果可能因人而异，而且祛斑是一个综合的过程，还需要结合健康的生活方式，如合理饮食、充足睡眠、避免日晒等。

2024-12-05 浏览 4

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