宝宝喝绿豆水好吗

大部分宝宝喝绿豆水比较好，需要注意量的控制。但是若过敏或者患有某些疾病时，喝绿豆水就不好。

1.比较好。绿豆水主要是绿豆熬制的水，具有清凉解暑、利尿等功效，宝宝喝了后一方面可以补充一定量营养成分，另外一方面还可以有一定药用价值，有助于发育。但是需要注意少量多餐喝，避免过度，同时建议在两餐之间喝，避免影响其他食物摄入，以防出现营养摄入不足的情况。

2.不好。绿豆水中成分比较多，少部分宝宝可能对某些成分过敏，喝了后容易出现过敏反应，甚至出现过敏性休克等。少部分宝宝患有消化不良、急性胃肠炎，甚至肠道梗阻时，喝了绿豆水后容易加重胃肠道负担，导致呕吐、腹泻、肠梗阻加重等。

宝宝饮食尽量清淡卫生，少量多餐，降低发生肠道疾病的概率。

2023-04-06 浏览 152

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