晚上打呼噜的治疗方法如下:
1.如果晚上打呼噜和肥胖有关,建议积极减重,可以改善气道狭窄的情况,从而改善晚上打呼噜的症状。
2.如果晚上打呼噜和疾病有关,需要积极治疗原发性疾病,能从根源上解决晚上打呼噜的问题。
3.如果有抽烟喝酒的习惯,建议马上改正。因为抽烟喝酒很可能会导致气道出现炎症,让气道变得狭窄,从而出现晚上打呼噜的情况。
4.建议选择合适的枕头,可以让气道变得更通畅,从而缓解晚上打呼噜的症状。
5.建议侧卧睡觉,也可以减轻晚上打呼噜的症状。
6.如果是阻塞性睡眠呼吸暂停患者,可使用无创呼吸机治疗。
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