孕妇得了流感该怎么办

孕妇得了流感应及时就医遵医嘱治疗、避免自行服用药物、多休息补充水分、保持室内空气流通、监测体温及症状变化。具体分析如下：

1.及时就医遵医嘱治疗：孕妇出现流感症状应第一时间到正规医院就诊，由专业医生评估病情并制定治疗方案。流感可能导致严重并发症，孕妇属于高风险人群，医生会根据妊娠周期和症状严重程度开具安全药物，如符合条件可使用抗病毒药物，但需严格掌握用药时机和剂量。

2.避免自行服用药物：许多常见感冒药或退烧药可能对胎儿发育造成影响，例如某些成分可能引发子宫收缩或影响胎盘功能。孕妇需杜绝凭经验用药，尤其避免使用含阿司匹林、布洛芬等成分的药物，任何药物使用前必须经产科或呼吸科医生确认安全性。

3.多休息补充水分：流感期间机体免疫力下降，孕妇需保证每日8小时以上睡眠，避免劳累加重症状。同时增加温开水、淡盐水或蜂蜜水的摄入，每日饮水量不少于1.5升，有助于稀释呼吸道分泌物，促进代谢废物排出，缓解咽喉干痛症状。

4.保持室内空气流通：每日开窗通风2-3次，每次30分钟，降低空气中病毒浓度。使用加湿器维持50%左右湿度，减少干燥空气对呼吸道的刺激。避免前往人群密集场所，家庭成员有疑似症状时需佩戴口罩并分室居住。

5.监测体温及症状变化：每4小时测量一次体温，若持续超过38.5℃或出现呼吸急促、胸痛、胎动异常等情况需立即复诊。记录咳嗽频率、痰液性状及体力状态，帮助医生判断是否合并细菌感染或出现肺炎等并发症。

流感对孕妇及胎儿健康存在潜在威胁，需以预防为首要原则。孕期接种流感疫苗是有效的保护手段，日常注意手卫生及营养均衡也能降低感染风险。若已发病则应重视早期干预，通过规范治疗最大限度减少不良后果。