内分泌失调和性生活什么关系吗

内分泌失调和性生活是有一些关系的。如果有过度的性生活，有可能会导致肾虚，还会影响女性的生殖、发育等。

按中医角度，如果肾脏出现问题，会导致女性气血不足、肾精亏损，从而有可能带来月经不调、经量减少或闭经、头晕耳鸣等症状。长期如此，有可能会导致内分泌失调。所以要控制性生活，不可过量。

除此之外，日常生活中还要保持良好的生活习惯，比如作息规律，不要长期熬夜。饮食规律，营养均衡，不要暴饮暴食。适量运动以及保持乐观心情，来预防内分泌失调发生。

2021-12-18 浏览 218

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