长期用维生素E擦脸是有一定好处的，但也存在一些需要注意的方面。
维生素E具有抗氧化的特性，长期用擦脸能够帮助肌肤对抗自由基的伤害。自由基会破坏皮肤细胞，加速皮肤衰老，而维生素E可以在一定程度上减缓这个过程，有助于保持皮肤的弹性，减少皱纹的产生，让肌肤看起来更加年轻紧致。同时，维生素E还具有一定的滋润效果，对于干性皮肤来说，能够补充皮肤所需的油脂，改善皮肤干燥、起皮的现象，使皮肤变得更加柔软光滑。对皮肤的修复也有一定的辅助作用，如果皮肤有一些轻微的损伤或者炎症后色素沉着，维生素E可能有助于减轻这些问题，促进皮肤恢复健康状态。
长期用维生素E擦脸也并非毫无风险。首先，维生素E是脂溶性维生素，如果使用过量，可能会导致皮肤油脂过多，容易堵塞毛孔，进而引发粉刺、痘痘等皮肤问题。而且，市场上的维生素E产品质量参差不齐，一些纯度不够或者含有其他添加剂的产品，长期使用可能会对皮肤造成不良刺激。另外，部分人可能对维生素E过敏，在使用初期如果没有进行局部试用，直接长期擦脸，可能会引起过敏反应，如皮肤发红、瘙痒、肿胀等。所以，在长期使用维生素E擦脸之前，最好先咨询专业人士的意见，并且要选择质量可靠的产品，同时注意观察皮肤的反应。
