基础体温偏低的原因,是气血不足或肾阳亏虚,需要在专业医师的指导下,服用气血双补口服液、驴胶补血颗粒、肾宝片、金匮肾气丸、右归丸等滋补气血或肝肾的药物予以改善。
饮食上可以多吃龙眼肉、韭菜、羊肉、板栗等温热滋补的食物,忌食生冷寒凉、难以消化的东西。
平时需要适当多参加体育锻炼,既能增强身体的抵抗力,又能活血通络,缓解基础体温偏低的症状。作息必须规律,以保证充足的休息和睡眠,避免熬夜,保持心情愉悦也很重要,避免抑郁或脾气暴躁。
体温偏低是什么原因
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基础体温是多少
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基础体温低怎么回事
基础体温低可能与代谢率偏低、甲状腺功能减退、营养不良、血液循环不良、长期处于寒冷...
体温偏低有什么危害
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体温偏低是什么原因
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排卵后基础体温
排卵后基础体温的变化是女性生理周期中的一个重要指标。通过监测基础体温,可以了解排...
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孕妇基础体温是多少
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为什么来月经会基础体温偏高
月经期间基础体温偏高主要与激素变化、黄体功能、代谢加快、血管扩张、子宫内膜脱落有...
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基础体温测排卵的方法是在早晨醒来后立即测量口腔温度、需在静息状态下进行、需连续测...
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