打嗝喝开水可以缓解吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

喝开水对缓解打嗝有一定的作用。

当打嗝时，喝开水主要是通过温热刺激以及吞咽动作来调节。温热的开水可以舒缓膈肌痉挛的状态。膈肌是引起打嗝的关键肌肉，其痉挛收缩会导致打嗝现象。开水的温度能对膈肌起到一种温和的安抚作用，使其紧张状态得到缓解。同时，在喝开水的过程中会有吞咽动作，这个吞咽动作能够调节食管和胃部之间的神经反射，从而干扰打嗝的反射弧。正常情况下，打嗝是由于膈肌不自主地收缩，同时声门突然关闭，发出嗝的声音，而吞咽动作可以在一定程度上打破这种异常的神经传导，进而减轻打嗝症状。

不过，喝开水缓解打嗝也有一些需要注意的地方。水温不能过高，以免烫伤口腔、食管黏膜等，一般以接近体温或者稍高一点为宜，大约在40-50摄氏度。而且喝的时候要小口慢饮，大口猛灌可能会导致呛咳，不仅不能缓解打嗝，还可能引发其他不适，比如咳嗽会进一步刺激膈肌，甚至加重打嗝症状。如果打嗝持续不停或者伴有其他症状，如腹痛、呕吐等，仅仅喝开水可能无法解决问题，需要及时就医查找原因并进行相应的治疗。

2024-12-02 浏览 7

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