得了艾滋病后，其潜伏期因人而异，短则数月，长则可达数十年，平均潜伏期约为8～9年，之后才会发作进入艾滋病期。
艾滋病的发作时间受到多种因素的影响。首先，个体的免疫系统状态起着关键作用。如果一个人本身免疫系统较强，可能会在较长时间后才进入发作期；而免疫系统相对较弱的人，发作可能会相对较早。其次，感染艾滋病病毒的途径和病毒量也会有影响。比如通过输血等方式感染，可能发作相对较快；而通过性接触感染，发作时间可能会有所不同。生活方式也很重要，包括是否有健康的饮食、规律的作息、适度的运动以及是否存在其他疾病等。如果感染者能够保持良好的生活习惯和健康状态，可能会一定程度延缓艾滋病的发作；但如果长期处于不良生活状态，过度劳累、频繁患病、吸烟酗酒等，可能会加速病情的进展，使发作提前。
无论艾滋病何时发作，早期诊断和及时治疗都至关重要。随着医学的不断进步，通过有效的抗病毒治疗，可以显著延长艾滋病患者的生存期，提高生活质量，甚至可以使病毒载量长期维持在检测不到的水平，从而大大降低艾滋病的传染性。同时，社会也应该给予艾滋病患者更多的理解、关爱和支持，消除歧视，让他们能够积极面对疾病，更好地融入社会。每个人都应该增强自我保护意识，避免高危行为，预防艾滋病的感染。如果怀疑有感染风险，应及时进行检测和咨询，以便尽早采取措施。
