割包皮后护理需保持伤口清洁干燥、避免剧烈运动、穿着宽松衣物、按时服用药物、观察伤口恢复情况。具体分析如下：
1.保持伤口清洁干燥：术后伤口需每日用温水轻柔清洗，避免使用刺激性清洁产品，清洗后轻轻拍干水分，防止细菌滋生。伤口周围可涂抹医生推荐的消毒药水，但不要过度擦拭以免刺激。术后一周内避免盆浴或游泳，减少伤口接触不洁水源的风险。
2.避免剧烈运动：术后两周内尽量减少跑跳、骑车等剧烈活动，防止伤口撕裂或出血。日常活动以舒缓为主，久坐或久站可能加重肿胀，可适当平躺休息。若工作需要长时间走动，建议穿宽松内裤减轻摩擦。
3.穿着宽松衣物：选择纯棉透气内裤，避免紧身裤或牛仔裤压迫伤口。夜间睡眠时可裸睡或盖薄毯，减少衣物对伤口的摩擦刺激。术后肿胀属正常现象，宽松衣物有助于血液循环和消肿。
4.按时服用药物：按医嘱服用抗生素预防感染，止痛药在疼痛明显时使用，但避免超量。外用药膏需均匀涂抹于伤口周围，不可直接涂抹在缝线上。若出现药物过敏如皮疹、瘙痒，需立即停药并就医。
5.观察伤口恢复情况：术后轻微渗血或黄色分泌物属正常，但持续出血、流脓、发热需及时就医。缝线通常在一周后开始脱落，不可强行撕扯。若伤口愈合缓慢或异常红肿，可能提示感染，需专业处理。
术后一个月内禁止性行为或自慰，防止伤口裂开。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物加重炎症。如遇异常疼痛、排尿困难或发热超过38度，应立即联系医生。恢复期间保持心态平和，避免焦虑影响愈合。
