戒烟戒酒能提高性功能吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

戒烟戒酒能够提高性功能。

从生理角度来看，烟草中的尼古丁等有害物质会影响血管内皮功能，导致血管收缩。阴茎勃起需要海绵体充血，而血管功能受损会使阴茎海绵体充血不足，从而影响勃起功能。长期吸烟还会降低精子的质量和数量。酒精对性功能也有诸多不良影响，过量饮酒会影响激素水平，例如降低睾酮的分泌，睾酮对于男性的性功能和生殖功能有关键的作用。同时，酒精会损害神经传导，影响性器官的神经反射，导致性反应迟钝。

从整体健康状况而言，戒烟戒酒有助于改善身体的代谢功能。戒烟后，心肺功能会逐渐增强，血液循环得到改善，身体各器官包括生殖器官能够获得更充足的氧气和营养物质。戒酒之后，肝脏等器官的负担减轻，身体的解毒和代谢功能恢复正常，有助于调节内分泌系统的稳定。内分泌系统稳定对于维持正常的性功能是非常重要的，例如甲状腺、肾上腺等内分泌腺的功能正常能够保障性激素的正常分泌和调节。而且，戒烟戒酒之后，人的精神状态会得到提升，疲劳感减轻，焦虑、抑郁等不良情绪也会减少，这些都有利于性功能的改善。因为性功能不仅取决于生理因素，心理因素同样起着重要的作用。一个精神饱满、情绪积极的人在性方面往往也会表现得更好。

2024-10-28 浏览 4

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