孕晚期不建议喝薄荷水,可能会对自身以及胎儿造成影响。
孕晚期已经接近于临产期,此时不建议吃寒性、凉性以及刺激性的食物,容易刺激孕妇的肠胃功能,使孕妇出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。另外,孕晚期子宫敏感性较强,薄荷水虽然具有清咽利窍、醒脑的功效,但是属于寒性的食物,而且具有一定的刺激性,喝多了会刺激子宫收缩,加重孕妇的不适症状,严重时还会对胎儿的发育造成影响,因此孕晚期是不可以喝薄荷水的。
孕晚期多数孕妇的身体比较笨拙,所以饮食方面需要有所控制,尽量以清淡、易消化及含膳食纤维素较为丰富的食物为主,比如蔬菜、水果、粗粮等,避免进食过多高油、高脂、高糖分的食物,以免出现巨大儿。同时还要密切关注自身变化,如果出现阴道异常流血、流水等情况,要及时到医院待产。
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