打嗝时不建议吃生食。
打嗝是由于膈肌痉挛收缩引起的，而生食可能会对胃肠道造成一定的刺激。首先，生食未经烹饪处理，可能携带细菌、病毒、寄生虫等病原体，在打嗝时本身胃肠道功能可能处于相对不稳定的状态，食用生食后，这些病原体进入胃肠道，容易引发胃肠道感染，如急性肠胃炎等，导致腹痛、腹泻、呕吐等症状，进一步加重身体的不适。其次，生食通常比较难以消化，打嗝时消化功能可能会受到一定影响，食用生食会增加胃肠道的消化负担，不利于消化吸收，可能会使打嗝的症状持续或者加重。
如果打嗝频繁或者持续时间较长，应该及时就医，查明原因并进行相应的治疗。在日常生活中，要养成良好的饮食习惯，尽量避免食用生冷食物，多吃熟食，保持饮食的清洁卫生。如果想要吃一些蔬菜、水果类的生食，也要确保清洗干净，在身体状态良好的情况下适量食用。
老是打嗝怎么办才好
张媛媛
副主任医师 北京大学人民医院
老是打嗝多注意保暖、避免产气类食物的摄入，口服健胃消食片、吗丁啉能够缓解症状。打...
打嗝胃胀可以吃木瓜吗
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
打生食隔拉肚子怎么办
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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吃生姜可以治打嗝吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
吃生姜对治疗打嗝有一定的作用。生姜具有温胃散寒、和中降逆的功效。打嗝在中医理论中...
打嗝可以吃南瓜吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
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张媛媛
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黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
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打嗝吃什么食物能止嗝
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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打饱嗝生食味是什么原因
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
打饱嗝生食味的原因主要有消化不良、胃酸分泌过多、食物过敏、饮食习惯不当、心理因素...
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