三七粉本身不会直接导致体重增加。作为一种传统中药材，三七粉的主要功效是活血化瘀、消肿止痛，其成分并不含有高热量或促进脂肪合成的物质。单纯服用三七粉不会引起发胖，但需结合个人体质和用药情况综合判断。
三七粉的主要活性成分是皂苷类物质，这类成分具有调节血脂、改善微循环的作用，甚至可能对代谢产生积极影响。部分人群服用后可能出现食欲增加的情况，若因此摄入过多热量，间接可能导致体重上升。部分市售三七粉产品可能添加辅料如糖分或淀粉，长期过量服用这类产品可能增加热量摄入。体质虚寒者若长期大量服用，可能影响脾胃运化功能，导致水湿滞留造成虚胖现象。
使用三七粉时需注意适量原则，建议每日用量不超过3-6克。购买时应选择纯三七粉，避免含糖或其他添加剂的制品。经期女性、孕妇及过敏体质者慎用，服用抗凝药物的人群需咨询医师。若出现体重异常增加，应排查饮食结构、作息规律等其他影响因素。储存时需保持干燥，避免受潮结块影响药效。
吃了三七粉会不会长胖
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
适量服用三七粉不会直接导致体重增加。三七粉的主要成分是皂苷、多糖等活性物质，具有...
吃三七粉会长胖吗
张子义
主任医师 中日友好医院
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三七粉放了三年还能吃吗
张媛媛
副主任医师 北京大学人民医院
如果三七粉已经存放了三年，拿出来后是否能再吃要根据具体情况而定。如果三七粉储藏较...
三七粉可以长期服用吗
徐新娜
副主任医师 北京积水潭医院
三七粉可以长期服用吗：三七粉不可以长期服用。三七粉具有化瘀行血、止血止痛的作用，...
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主任医师 中日友好医院
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甘蔗吃了容易长胖吗
张风芝
主任医师 聊城市人民医院
提起甘蔗相信大家都吃过，但是爱美的你知道甘蔗吃多容易长胖吗？一起来看一下吧。
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尿酸高喝三七粉能降下来吗
梁歌宏
副主任医师 天津医科大学第二医院
三七又被称之为田七，是这几年非常火的一种中药材。一般有三高的人往往会长期的吃三七...
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张风芝
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肉松的美味让很多人趋之若鹜，但是也有不少的人担心吃了肉松以后会长胖，因为肉松，毕...
吃李子会长胖吗
张风芝
主任医师 聊城市人民医院
李子是一种浆果类的水果，口感微酸，拥有着丰富的水分，得到大家的喜欢，不少的人都希...
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