肾阴阳两虚是中医术语，指肾脏的阴液与阳气同时不足，导致机体功能失衡的综合表现。这类患者往往同时出现阴虚内热和阳虚外寒的症状，形成寒热错杂的复杂证候。
肾阴阳两虚的典型症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、畏寒肢冷与潮热盗汗并存。患者可能白天感到四肢不温、精神萎靡，夜间却出现手足心热、失眠多梦。男性常见遗精滑泄、性功能减退，女性多见月经不调、经量稀少。部分人群伴有小便频数但量少、夜尿增多，或出现下肢浮肿与口干咽燥并存的矛盾现象。舌象多表现为舌质淡而少津，舌苔薄白或微黄，脉象沉细无力或细数。
调理肾阴阳两虚需注重阴阳双补，避免单纯壮阳或滋阴导致失衡。饮食宜选用黑芝麻、山药、枸杞等平补之品，忌食生冷辛辣。作息应规律，避免熬夜耗伤阴血或过度劳累损耗阳气。运动建议选择温和的八段锦、太极拳，剧烈运动可能加重虚损。需注意长期压力过大或久病不愈可能加剧病情，应及时就医辨证施治，不可自行滥用温补或寒凉药物。冬季需防寒保暖，夏季忌贪凉饮冷，以维持阴阳动态平衡。
肾阴阳两虚的症状有什么
张子义
主任医师 中日友好医院
肾阴阳两虚的症状包括腰膝酸软、畏寒肢冷与潮热盗汗并存、头晕耳鸣、性功能减退、夜尿...
肾阴阳两虚症状是什么
张子义
主任医师 中日友好医院
肾阴阳两虚症状是腰膝酸软无力、头晕耳鸣、畏寒肢冷与潮热盗汗并存、性功能减退、夜尿...
患有肾阴阳两虚是什么症状
孙连庆
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
肾阴阳两虚的症状表现为腰膝酸软无力、畏寒肢冷与潮热盗汗并存、头晕耳鸣且精神萎靡、...
什么是肾阴阳两虚
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
肾阴阳两虚是中医学中的一种病理状态，指肾脏功能失调同时涉及阴液不足与阳气亏虚的复...
是不是肾阴阳两虚
张子义
主任医师 中日友好医院
肾阴阳两虚是中医理论中的一种病理状态，指肾脏同时存在阴阳两方面的虚损。这种情况通...
女性肾阴阳两虚的症状有哪些
张子义
主任医师 中日友好医院
女性肾阴阳两虚的症状包括腰膝酸软、畏寒肢冷或潮热盗汗、月经不调、头晕耳鸣、性欲减...
肾阴阳两虚的症状
张子义
主任医师 中日友好医院
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肾阴阳两虚症状都有怎么办
张子义
主任医师 中日友好医院
肾阴阳两虚症状表现为腰膝酸软、畏寒肢冷与潮热盗汗并存、头晕耳鸣、性功能减退、夜尿...
女人肾阴阳两虚的症状有哪些
张子义
主任医师 中日友好医院
女人肾阴阳两虚的症状包括腰膝酸软、畏寒肢冷或潮热盗汗、月经不调或闭经、头晕耳鸣、...
是不是肾阴阳两虚
张子义
主任医师 中日友好医院
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