空腹血糖的正常值范围是多少

毕叶 副主任医师 山东省立医院三级甲等内分泌科

空腹血糖的正常值范围一般为3.9～6.1mmol/L。

血糖是反映人体健康状况的一个重要指标。空腹血糖处于上述正常范围内，表明人体的糖代谢基本处于相对平衡和稳定的状态。当空腹血糖值超出这个范围时，可能提示存在健康问题。如果空腹血糖低于3.9mmol/L，可能会出现低血糖症状，如头晕、乏力、心慌、手抖、出冷汗等，严重的低血糖甚至可能导致昏迷。而空腹血糖持续高于6.1mmol/L时，特别是多次测量均偏高，需要警惕糖尿病的可能。仅凭一次空腹血糖值异常不能确诊糖尿病，还需要结合餐后血糖、糖化血红蛋白以及临床症状等进行综合判断。

一些其他因素也可能影响空腹血糖的检测结果。比如检测前一晚过度节食或暴饮暴食、大量饮酒、剧烈运动、精神过度紧张、睡眠严重不足等。为了确保空腹血糖检测的准确性，在检测前应保持正常的生活和饮食习惯，避免上述可能干扰检测结果的因素。同时，对于有糖尿病家族史、肥胖、年龄较大等糖尿病高危人群，应定期监测血糖，以便早期发现血糖异常，及时采取干预措施，预防糖尿病及其并发症的发生。了解空腹血糖的正常值范围，并正确认识和对待血糖检测结果，对于维护身体健康具有重要意义。

2024-09-06 浏览 13

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