先天性风疹病毒感染可通过接种风疹疫苗、孕期避免接触感染者、加强孕前筛查、做好个人卫生防护、提升公众健康意识等措施预防。具体分析如下：
1.接种风疹疫苗：风疹疫苗是预防先天性风疹病毒感染最有效的手段。育龄女性在怀孕前应确保完成疫苗接种，通常建议接种后至少间隔3个月再怀孕。疫苗能刺激机体产生持久免疫力，显著降低胎儿感染风险。未接种或免疫史不明的女性需在孕前咨询医生并补种。
2.孕期避免接触感染者：孕妇应远离风疹患者或疑似病例，减少前往人群密集场所。风疹病毒通过飞沫传播，密切接触易导致感染。若孕妇未接种疫苗且暴露于病毒环境，需立即就医评估风险，必要时采取干预措施。
3.加强孕前筛查：计划怀孕的女性应提前检测风疹抗体水平，确认免疫状态。抗体阴性者需及时接种疫苗。孕早期筛查同样重要，可及早发现感染并制定应对方案，减少胎儿畸形等不良后果。
4.做好个人卫生防护：保持良好的卫生习惯，如勤洗手、佩戴口罩、避免共用物品等，能降低病毒传播风险。孕妇尤其要注意环境卫生，定期消毒常接触的物体表面。
5.提升公众健康意识：普及风疹危害及预防知识，鼓励适龄人群接种疫苗。社区和医疗机构可通过健康宣教提高群体免疫水平，减少病毒传播机会。
预防措施需结合实际情况灵活调整。孕妇出现发热、皮疹等症状应及时就医，避免自行用药。医疗工作者应严格遵循感染防控流程，确保孕产妇安全。
