冻疮是由寒冷引起来的,如果寒冷以后,可以导致局部的血液循环不好,血液循环不好,会形成一个硬疙瘩。
一旦形成硬疙瘩,早期可以外用冻疮膏外涂,可以配合温阳行气、活血化瘀的中药,比如桂枝、干姜、附子、红花、三棱、莪术、通草、炙甘草,水煎以后,趁热热敷,每次敷25~20分钟。这样局部血液循环就好了,可以同时配合着红外线照射治疗,这样硬疙瘩逐渐消退了。
外出时一定要注意保暖,穿厚衣服,比如长袜子、厚袜子,还有棉袜子。平时还要尽量地多做四肢运动,比如跑步、做体操,四肢的活动对冻疮恢复还是很好的。
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