吃太饱容易得阑尾炎吗

李峰 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等普外科

吃太饱是容易诱发阑尾炎的。

阑尾是位于盲肠末端的一个细长盲管，管腔狭小。当吃太饱的时候，尤其是暴饮暴食，会导致胃肠道负担过重，食物残渣容易在肠道内积存。这些积存的食物残渣等可能会进入阑尾，阑尾管腔一旦被堵塞，阑尾黏膜就会继续分泌黏液，使得阑尾腔内压力不断升高，阻碍阑尾的血液供应，阑尾就容易发生缺血、坏死，进而引发炎症，也就是阑尾炎。而且吃太饱后胃肠蠕动功能也会紊乱，这也不利于肠道内物质的正常排空和运输，增加了阑尾发生梗阻等异常情况的风险。

从人体的生理结构和消化过程来看，正常情况下，食物经过口腔咀嚼、胃的初步消化后进入小肠进行充分的营养吸收，剩余的残渣再进入大肠，最后排出体外。而阑尾就像一个小尾巴在这个消化系统的旁边。如果经常吃太饱，打乱了正常的消化节奏，肠道内的压力平衡被破坏，阑尾就首当其冲受到影响。另外，吃太饱还可能导致肠道内细菌滋生和移位，细菌也可能侵入阑尾，引发感染，从而导致阑尾炎的发生。所以，为了预防阑尾炎等疾病，保持健康的饮食习惯，避免吃太饱是非常重要的。

2024-11-07 浏览 1

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