扁桃体炎的引发因素包括细菌或病毒感染、免疫力下降、邻近器官炎症扩散、过度用嗓或刺激以及环境干燥或污染。具体分析如下：
1.细菌或病毒感染：扁桃体炎最常见的直接原因是细菌或病毒侵入扁桃体组织。链球菌是细菌性感染的主要病原体，而腺病毒或流感病毒等则可能导致病毒性扁桃体炎。这些微生物通过呼吸道或接触传播，附着于扁桃体表面并引发炎症反应，导致红肿、疼痛甚至化脓。
2.免疫力下降：当身体抵抗力减弱时，扁桃体作为免疫器官易受病原体侵袭。疲劳、营养不良、睡眠不足或慢性疾病等因素可能削弱免疫系统功能，使扁桃体无法有效抵御外界病原体，从而增加发炎风险。
3.邻近器官炎症扩散：鼻腔、咽喉或口腔的炎症可能蔓延至扁桃体。例如，鼻窦炎、牙龈炎或咽炎未及时控制时，病原体可能通过淋巴或血液循环扩散，间接引发扁桃体感染。
4.过度用嗓或刺激：长时间大声说话、唱歌或吸烟饮酒等行为可能刺激扁桃体及周围黏膜。物理或化学刺激会导致局部充血和防御能力降低，为病原体繁殖创造条件，最终诱发炎症。
5.环境干燥或污染：空气干燥或含有粉尘、烟雾等有害物质时，扁桃体黏膜容易受损。干燥环境使黏液分泌减少，削弱清除病原体的能力；污染物则直接刺激黏膜，加剧炎症发生概率。
扁桃体炎发作期间需避免辛辣食物和冷饮，保持室内湿度适宜，减少用嗓频率。及时就医明确感染类型，按医嘱用药，不可自行滥用抗生素。日常注意口腔卫生，适当锻炼以增强体质，降低复发可能。
