只有老年人才会得骨质疏松吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

并不是只有老年人才会得骨质疏松。

虽然随着年龄的增长，尤其是绝经后的女性和老年男性，发生骨质疏松的风险会显著增加，但这并不意味着骨质疏松是老年人的专利。事实上，其他年龄段的人群也可能受到骨质疏松的影响。比如，一些特定疾病患者，像患有内分泌疾病如甲状旁腺功能亢进、库欣综合征等、慢性肾病、长期服用某些药物如糖皮质激素等的人，他们可能在相对年轻的时候就出现骨量减少和骨质疏松。不良的生活方式，如长期吸烟、过量饮酒、过度节食、缺乏运动、长期接受日光照射不足等，也可能导致年轻人的骨密度降低，增加骨质疏松的发生几率。而且，一些遗传性疾病也可能导致骨质疏松在年轻时就发病。

骨质疏松的发生是一个复杂的过程，涉及多种因素的相互作用。不能简单地认为只有老年人才会面临这个问题。对于各个年龄段的人来说，都应该重视骨骼健康，保持健康的生活方式，包括均衡饮食，摄入足够的钙和维生素D；适度运动，增强骨骼强度；避免吸烟和过量饮酒；尽量减少或避免长期使用可能影响骨代谢的药物等。如果有相关疾病，应积极治疗，同时密切关注骨密度的变化。只有这样，才能有效预防和减少骨质疏松的发生，无论处于什么年龄阶段，都能拥有健康的骨骼。

2024-10-13 浏览 2

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