消化不良嘴里会苦吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

消化不良可能会导致嘴里发苦。

当出现消化不良时，胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间过长，容易产生积食。这些积食会发酵，产生一些异味反流至食管，进而可能到达口腔，引起口苦的感觉。而且消化不良通常与胆汁反流相关，胆汁正常情况下是排入小肠参与消化的，但如果胃肠功能紊乱，胆汁可能反流到胃，再反流到食管甚至口腔，胆汁本身是苦的，这也会导致嘴里发苦。另外，消化不良还可能伴随有胃部的炎症，炎症刺激也会影响胃内的正常环境，促使口苦现象的发生。

如果消化不良导致嘴里发苦，在日常生活中要注意一些事项。饮食上要避免暴饮暴食，尽量少食多餐，减少油腻、辛辣、刺激性食物的摄入，像油炸食品、辣椒等都要少吃，多吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。要养成良好的饮食习惯，定时定量进餐，避免睡前吃东西。同时，要注意保持口腔卫生，饭后及时刷牙漱口，这样有助于减轻口苦的感觉。如果口苦症状持续不缓解或者伴有其他不适，如腹痛、腹胀加重、恶心呕吐等，应及时就医，以确定是否存在其他疾病因素。

2024-12-06 浏览 1

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