后背冒凉风是怎么回事

后背冒凉风可能是感受风寒、气血不足、骨痿等因素有关。

1.感受风寒。如阴雨天未及时添衣保暖,或长期吹空调而感受风寒,就会出现后背冒凉气的现象。建议及时穿衣保暖,也可以用热水袋热敷后背,还可以通过汗蒸等将寒气排出。

2.气血亏损。出现气血亏损现象时人体可能会出现神疲乏力、少气懒言、出汗、食欲不振等表现以及自觉后背冒凉气。应调整自己的生活方式,尽量少熬夜多运动,不吃寒凉,生冷辛辣、刺激性食物,多吃大枣桂圆枸杞等食物。

3.骨痿。属于痿证之一,主要表现为腰背酸软、难于直立、下肢痿弱无力、头晕、出汗等现象及自觉后背冒凉风,注意不要熬夜,多吃高蛋白食物,多喝骨汤,对骨痿有所缓解。

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2022-08-23 浏览 36
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