子宫内膜多厚才来月经属于正常的

一般来说，子宫内膜厚度达到10-12毫米左右时来月经属于正常情况。

子宫内膜的厚度会随着月经周期的变化而发生改变。在月经刚结束时，子宫内膜处于最薄的状态，随后在雌激素的作用下逐渐增厚。当子宫内膜增厚到一定程度，为受精卵的着床做好准备，如果没有受孕，子宫内膜就会剥脱形成月经。通常当厚度达到10-12毫米左右时，就会发生内膜的剥脱出血，月经来潮。但这也并非绝对的标准，因为个体之间存在差异，有些女性子宫内膜可能稍薄一些也会来月经，而有些可能需要更厚的内膜才会来月经。而且月经的来潮还受到多种因素的影响，比如内分泌水平、精神心理状态、身体健康状况等。如果子宫内膜厚度异常，过薄或过厚，都可能导致月经失调，如月经量少、闭经、月经淋漓不尽等情况。同时，子宫内膜过薄可能不利于受精卵着床，影响受孕；而子宫内膜过厚可能存在子宫内膜增生等异常情况，甚至有恶变的风险。

对于子宫内膜厚度和月经的关系，需要综合多方面因素来判断。如果对自身月经情况存在疑虑或担忧，或者出现月经异常的表现，如月经周期不规律、经量异常等，应及时就医，进行相关检查，如超声检查、性激素测定等，以明确原因，并在医生的指导下进行相应的处理和治疗。同时，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动、保持心情舒畅等，有助于维持内分泌的稳定，从而保障月经的正常。