女性得慢性盆腔炎怎么办

女性得慢性盆腔炎应及时就医规范治疗、坚持足疗程用药、配合物理疗法缓解症状、调整生活习惯增强免疫力、定期复查监测病情。具体分析如下：

1.及时就医规范治疗：慢性盆腔炎需在医生指导下进行针对性治疗，通常采用中西医结合方案。抗生素适用于细菌感染引起的炎症，需根据药敏试验选择敏感药物。中药调理以清热解毒、活血化瘀为主，如桂枝茯苓丸等成药可改善盆腔血液循环。严重病例可能需静脉给药或住院治疗，避免自行停药导致病程迁延。

2.坚持足疗程用药：治疗周期通常需连续用药2-3周以上，即使症状缓解也不可中断。部分患者因药物副作用或短期无效而放弃治疗，易导致病原体耐药性增加。中药需持续服用1-2个月以巩固疗效，期间定期复诊调整方剂。

3.配合物理疗法缓解症状：下腹热敷可促进局部血液循环，每日2次每次20分钟为宜。超短波或红外线理疗能减轻组织粘连，需在专业机构进行10-15次疗程。艾灸关元、气海等穴位可温通经络，但急性发作期禁用热疗。

4.调整生活习惯增强免疫力：避免久坐压迫盆腔，每小时起身活动5分钟。饮食增加优质蛋白和维生素摄入，限制辛辣刺激食物。保证7-8小时睡眠，适度练习八段锦等柔缓运动改善盆底肌功能。

5.定期复查监测病情：治疗后1个月需复查白带常规和B超，确认炎症是否吸收。每3-6个月妇科检查一次，重点关注输卵管是否通畅。出现腰酸加重或异常分泌物应立即就诊，防止继发不孕或盆腔脓肿。

慢性盆腔炎的治疗需综合多维度干预，患者应保持耐心，避免焦虑情绪影响康复进程。长期管理重点在于控制复发，尤其要注意经期卫生和性生活防护。