宝宝身上过敏痒需保持皮肤清洁干燥、避免接触过敏原、使用温和保湿产品、冷敷缓解瘙痒、按医嘱使用抗过敏药物。具体分析如下：
1.保持皮肤清洁干燥：过敏期间需每日用温水轻柔清洗皮肤，水温不宜过高，避免使用碱性肥皂或刺激性洗护产品。洗后轻轻拍干水分，尤其注意褶皱部位保持干燥，潮湿环境可能加重瘙痒或引发感染。
2.避免接触过敏原：常见过敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑或某些衣物材质。需观察并记录可能诱发过敏的物质，及时清除环境中可疑因素。新衣物需彻底清洗，选择纯棉透气面料，减少摩擦刺激。
3.使用温和保湿产品：过敏时皮肤屏障功能受损，应选用无香料、无酒精的婴儿专用保湿霜。洗澡后3分钟内涂抹效果最佳，帮助修复皮脂膜，减少水分流失，缓解因干燥加剧的瘙痒感。
4.冷敷缓解瘙痒：用干净毛巾包裹冰块或冷水浸湿纱布，轻轻敷在瘙痒部位，每次不超过10分钟。低温能暂时麻痹神经末梢，减轻痒感，但避免直接冰敷防止冻伤，尤其皮肤破损时禁用。
5.按医嘱使用抗过敏药物：若症状持续或加重，需就医并严格遵循处方。常见外用药包括弱效激素软膏或非激素类抗炎药膏，口服抗组胺药物需根据年龄体重调整剂量，不可自行增减或长期使用。
过敏期间避免过度抓挠，指甲需剪短磨平以防皮肤破损感染。饮食宜清淡，暂不引入新辅食。症状未缓解或伴随红肿、发热需及时就医，排除其他皮肤疾病可能。
