慢性鼻炎确实可能引起头疼。鼻腔炎症长期存在时，黏膜肿胀、分泌物增多或鼻窦引流不畅，均可刺激神经末梢或引发压力变化，导致头部胀痛或闷痛，常见于前额、眼眶周围或面颊部位。
慢性鼻炎引发头疼的机制主要与以下因素有关，鼻甲肥大或鼻中隔偏曲可能导致鼻腔通气受阻，引起缺氧性头疼；炎症扩散至鼻窦时，可能诱发鼻窦炎，产生明显的压迫性疼痛；长期鼻塞还会影响睡眠质量，间接加重头痛症状。部分患者因频繁擤鼻涕或咳嗽，导致颅内压力短暂升高，也可能诱发头疼。过敏性或感染性鼻炎释放的炎性介质可能直接刺激三叉神经分支，引发反射性头痛。
慢性鼻炎患者出现头疼时，需明确病因并针对性处理。避免过度使用减充血剂，防止药物性鼻炎加重症状；过敏患者应减少接触尘螨、花粉等过敏原。日常保持鼻腔清洁，可用生理盐水冲洗，但力度需轻柔。若头疼持续加重或伴随发热、脓性分泌物，需警惕鼻窦炎或其他并发症，及时就医检查。饮食上避免辛辣刺激食物，戒烟酒以减少黏膜刺激。合理使用抗炎药或抗组胺药需遵医嘱，避免自行长期用药掩盖病情。
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