1―18岁标准身高体重表

毕叶 副主任医师 山东省立医院三级甲等内分泌科

1―18岁的标准身高体重表会因性别、遗传、营养、环境等多种因素而有所不同。一般来说，儿童和青少年的身高体重会随着年龄的增长而逐渐增加。

对于男孩来说，1岁时的标准身高大概在76.5厘米左右，体重约为10.05千克；到了18岁，身高通常在172.7厘米上下，体重约为67.2千克。而女孩1岁时的标准身高约为75.0厘米，体重约为9.40千克，18岁时身高一般在160.6厘米左右，体重约为57.3千克。但这只是大致的参考范围，个体差异是非常明显的。

在孩子的成长过程中，家长需要密切关注其身高体重的发展情况。如果发现孩子的身高体重明显偏离标准范围，可能需要及时寻求专业医生的帮助，以排除潜在的健康问题。同时，要为孩子提供均衡的饮食，确保摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等，以支持身体的生长发育。还要鼓励孩子养成良好的运动习惯，充足的睡眠对于孩子的成长也至关重要。家庭环境和心理因素也会对孩子的身高体重产生影响，要为孩子营造一个温馨、和谐、积极向上的成长氛围，让孩子能够健康快乐地成长。每个孩子都是独特的，在关注标准的同时，更要尊重孩子自身的发展节奏和特点。

2024-09-06 浏览 20

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