十二指肠溃疡能吃芦柑吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

十二指肠溃疡患者可以适量吃芦柑。

芦柑富含维生素C、类黄酮、纤维素等营养成分。维生素C有助于增强机体免疫力，促进溃疡的愈合。类黄酮具有抗氧化作用，对身体的健康有益。同时，芦柑中的纤维素可以促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。不过，芦柑含有一定的果酸，过量食用可能会刺激胃酸分泌增加。对于十二指肠溃疡患者而言，胃酸分泌过多会加重溃疡症状，如腹痛、反酸等。

十二指肠溃疡患者在食用芦柑时需要注意一些事项。首先，要控制食用量，不能一次吃太多。其次，最好不要空腹吃芦柑，空腹时胃酸本身分泌较多，此时吃芦柑可能会进一步刺激胃酸分泌。如果患者在食用芦柑后出现腹痛、反酸等不适症状，应停止食用，并及时就医。患者在饮食上还应注重营养均衡，除了可以适量食用芦柑等水果外，还应多摄入富含蛋白质、易消化的食物，如鸡蛋、鱼肉等，避免食用辛辣、油腻、刺激性强的食物，这样有助于十二指肠溃疡的恢复。

2024-11-22 浏览 8

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