葡萄胎清宫后需定期复查血HCG、注意阴道流血情况、保持外阴清洁、避免性生活及剧烈运动、严格避孕。具体分析如下：
1.定期复查血HCG：葡萄胎清宫后需每周检测血HCG水平，直至连续3次阴性，之后每月复查1次，持续半年。HCG水平下降缓慢或升高提示滋养细胞疾病可能，需进一步检查治疗。
2.注意阴道流血情况：清宫后阴道少量出血属正常现象，通常持续1-2周。若出血量多、时间长或伴随腹痛发热，可能提示感染或残留组织，需及时就医处理。
3.保持外阴清洁：术后抵抗力下降易感染，需每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾，避免盆浴或坐浴。出现分泌物异味、瘙痒等症状需警惕感染。
4.避免性生活及剧烈运动：清宫后子宫内膜修复需1个月左右，过早性生活会增加感染和出血风险。剧烈运动可能导致子宫收缩不良，影响恢复。
5.严格避孕：术后需避孕至少1年，优选避孕套或口服避孕药。短期内妊娠可能干扰HCG监测，增加再次葡萄胎风险。
葡萄胎清宫后需重视身体调养，均衡营养摄入，保证充足休息。心理疏导同样重要，减轻焦虑情绪有助于康复。出现异常症状需立即就医，避免延误治疗时机。
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副主任医师 上海市第一人民医院
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