孩子发烧可以吃西瓜吗

周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等儿科

孩子发烧时若没有腹部不适，可以吃西瓜，但是应该注意适量。

西瓜内含有丰富的维生素和微量元素，可补充人体的营养，为机体提供能量，而且西瓜内含有比较丰富的水分，有利于补充机体的水分。孩子发烧若没有腹部不适，患病期间机体排汗较多、水分流失较快，适量吃西瓜能补充身体的水分，维持身体水电解质平衡。但是不能过量食用西瓜，因为西瓜属于凉性水果，食用过多西瓜容易导致腹泻等情况的发生，也会加重胃肠道负担，不利于病情恢复。

但是，若存在腹部不适，如腹痛、腹泻等，则不建议吃西瓜，以防止加重胃肠道负担，导致腹部不适感加重，病情恶化。还应该注意，孩子发烧时应该吃口味清淡，容易消化的食物，如面条、粥等，以保证胃肠道消化。

2022-08-22 浏览 6

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