扁桃体肿大期间不建议抽烟。烟草烟雾中的有害物质会刺激扁桃体黏膜，加重炎症反应，延缓恢复进程，甚至可能引发更严重的并发症。
烟草燃烧产生的焦油、尼古丁等化学物质会直接接触肿大的扁桃体，导致局部血管收缩，减少血液供应，削弱免疫细胞的活性。同时，烟雾的高温和干燥特性会进一步损伤黏膜，使扁桃体充血、水肿加剧，疼痛和吞咽困难等症状可能恶化。长期吸烟还可能降低整体免疫力，增加反复感染的风险，使扁桃体问题转为慢性。吸烟会抑制呼吸道纤毛的清洁功能，使细菌或病毒更容易滞留，延长病程。
扁桃体肿大期间应严格避免吸烟，包括二手烟。若伴随化脓性感染，需遵医嘱使用抗生素，同时保持口腔清洁，多饮水以缓解干燥。饮食宜清淡，避免辛辣、过烫或坚硬食物刺激患处。戒烟不仅有助于扁桃体恢复，也能减少未来呼吸道疾病的发生。如肿胀持续不消或伴随高热、呼吸困难，需及时就医，排除其他潜在疾病。
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宋海涛
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