耳朵又胀又疼可能与中耳炎、外耳道炎、气压损伤、耵聍栓塞、神经性疼痛有关。具体分析如下：
1.中耳炎：中耳炎是耳部常见问题，多由细菌或病毒感染引起。炎症导致中耳腔内积液，压迫鼓膜及周围组织，引发胀痛感。疼痛可能伴随听力下降、耳鸣或发热。急性中耳炎疼痛较剧烈，慢性中耳炎则可能反复发作。
2.外耳道炎：外耳道皮肤或毛囊感染会导致局部红肿、胀痛。常见诱因包括掏耳不当、进水或过敏。疼痛在触碰耳廓或咀嚼时加重，可能伴有分泌物或瘙痒。严重时外耳道狭窄，影响听力。
3.气压损伤：快速海拔变化或潜水时，耳内外压力不平衡可能损伤鼓膜或中耳。表现为突发胀痛、闷堵感，甚至眩晕或耳鸣。轻症可自行恢复，严重时需医学干预。
4.耵聍栓塞：耳垢过多堵塞外耳道时，可能压迫耳道壁或鼓膜，产生胀痛。症状包括听力减退、耳闷或耳鸣。自行掏耳可能加重堵塞，需专业清理。
5.神经性疼痛：三叉神经或耳颞神经受刺激时，可能引发放射性耳痛。疼痛呈刺痛或灼烧感，可能由牙齿问题、颞下颌关节紊乱或病毒感染诱发。
避免用力掏耳，防止耳道损伤或感染。乘坐飞机或潜水时注意缓解耳压，如吞咽或打哈欠。耳部不适时勿自行用药，及时就医明确原因。保持耳道干燥，游泳后及时清理积水。减少长时间佩戴耳机，降低对耳道的刺激。
