如果没怀孕吃了紧急避孕药可能出现月经周期紊乱、恶心呕吐等胃肠道反应、乳房胀痛、头晕乏力、情绪波动。具体分析如下：
1.月经周期紊乱：紧急避孕药含有高剂量激素，会干扰正常的内分泌系统，导致月经提前或延迟。部分人可能出现经量增多或减少，甚至不规则出血。这种影响通常是暂时的，1-2个月经周期后可逐渐恢复，但频繁使用可能造成长期月经失调。
2.恶心呕吐等胃肠道反应：药物成分对胃黏膜有刺激性，服药后可能出现恶心、呕吐或腹泻。症状一般在24小时内缓解，空腹服药时更易发生。若呕吐发生在服药后2小时内，需补服一次以确保药效。
3.乳房胀痛：激素水平骤变可能引发乳房敏感或胀痛，与经前期症状类似。通常持续数天，无需特殊处理。若疼痛剧烈或伴随肿块，需排除其他乳腺疾病。
4.头晕乏力：药物可能影响神经系统，导致短暂的头晕、头痛或疲倦感。建议服药后避免驾驶或高空作业，保持休息直至症状消退。
5.情绪波动：激素变化可能干扰情绪调节，引发焦虑、抑郁或易怒。症状多为一过性，但情绪敏感者可能反应更明显。
紧急避孕药仅作为事后补救措施，不可替代常规避孕方式。服药前需确认是否处于妊娠可能，重复使用可能增加副作用风险。出现严重不适如持续呕吐或剧烈腹痛应及时就医。药物对身体的干扰因人而异，长期避孕应选择更适合的方法。
