慢性胃炎伴胆汁反流是指在慢性胃炎的基础上,伴有胆汁从十二指肠反流至胃内的一种病理状态。
正常情况下,胆汁由肝脏分泌后经胆管流入十二指肠,参与脂肪的消化和吸收。当幽门括约肌功能失调等原因时,胆汁就会逆流进入胃内。胆汁中的胆盐等成分可破坏胃黏膜屏障,使胃酸直接接触胃黏膜,刺激胃黏膜引起炎症反应。患者常常会出现上腹部疼痛、腹胀、恶心、呕吐、口苦等症状。疼痛一般没有规律性,可在进食后加重。长期的胆汁反流还可能导致胃黏膜萎缩、肠化生等病变,增加胃癌的发生风险。
在日常生活中,有一些注意事项。饮食方面,要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、油炸食品等,这些食物可能会加重胆汁反流。同时,要避免暴饮暴食,尽量少食多餐,每餐以七八分饱为宜。戒烟戒酒也是很重要的,烟草中的尼古丁和酒精都会对胃黏膜造成刺激,影响胃的正常功能。睡觉时可适当抬高床头,这样利用重力作用减少夜间胆汁反流。要保持良好的心态,避免精神过度紧张和焦虑,因为情绪因素也可能影响胃肠功能。如果症状较为严重,应及时就医,遵循医生的建议进行药物治疗等。
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