孕妇西瓜吃多少算适量

孕妇吃西瓜在200~500g算适量,主要在于孕妇是否伴有血糖升高的表现。

西瓜属于比较常见的水果,其营养价值较高,比如含有多种维生素、微量元素以及人体所必需的氨基酸等。西瓜清甜多汁、口感爽脆,对人体有较多好处,而且其水分较大,能起到利尿消肿作用;由于西瓜中富含果糖,所以其口感比较清甜。但孕妇由于特殊身体情况,在吃西瓜的时候也要注意用量,一般可以吃200~500g左右。若孕妇有血糖升高的情况,则需要适当减少西瓜的用量,但若并无血糖升高的情况,则可根据个人的喜好适当增加西瓜的用量。

孕期适当吃水果对身体有好处,不仅可适当吃西瓜,还可吃草莓、樱桃、苹果等,还能将新鲜的水果压榨成果汁后喝,既能补充水分,也能补充营养。

2022-11-10 浏览 42
相关文章

孕妇可以吃西瓜么

刘艳美 副主任医师  钦州市妇幼保健院

西瓜是夏季解暑止渴的佳品,不少孕妈妈们在炎热的夏季也想吃些西瓜消消暑,降降温。那...

西瓜吃多了羊水会增多吗

赵晓东 主任医师  北京医院

通常西瓜吃多了羊水不会增多。西瓜为夏季水果,除了含有较高的水分之外,还富含蛋白质...

孕妇能多吃西瓜吗

王少为 主任医师  北京医院

孕妇可以适量吃西瓜,但不建议多吃。西瓜是一种美味且受欢迎的水果,在孕期适量食用有...

孕妇能不能吃西瓜

王少为 主任医师  北京医院

孕妇可以适量吃西瓜。西瓜是一种美味且深受大众喜爱的水果。对于孕妇来说,适当食用西...

西瓜孕妇能吃吗

赵晓东 主任医师  北京医院

孕妇能吃西瓜,但需要注意适量即可。通常情况下,女性在怀孕期间饮食要以清淡、易消化...

孕妇可不可以吃西瓜

王少为 主任医师  北京医院

孕妇可以适量吃西瓜。西瓜是一种美味且受欢迎的水果,对于孕妇来说,在合适的情况下适...

孕妇多吃西瓜好吗

王少为 主任医师  北京医院

孕妇适量吃西瓜有一定好处,但多吃则不太好。西瓜是一种美味且受欢迎的水果。对于孕妇...

孕妇能吃西瓜吗

王少为 主任医师  北京医院

孕妇能吃西瓜。西瓜是一种美味且深受大众喜爱的水果,对于孕妇来说,在合适的情况下适...

孕妇能吃西瓜吗

王少为 主任医师  北京医院

孕妇能吃西瓜。西瓜是一种美味且深受大众喜爱的水果,对于孕妇来说,适当食用西瓜也是...

孕妇西瓜可以吃吗

王少为 主任医师  北京医院

孕妇可以吃西瓜。西瓜是一种美味且深受大众喜爱的水果,对于孕妇来说,适当食用西瓜有...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据