得了心肌缺血应该怎么办

得了心肌缺血应该及时就医进行专业诊断和治疗、调整生活方式如戒烟限酒和健康饮食、遵医嘱服用药物以改善心脏供血、定期复查监测病情变化、保持良好心态避免过度紧张和焦虑。具体分析如下：

1.及时就医进行专业诊断和治疗：心肌缺血是一种严重的心脏疾病，需要尽早到医院进行心电图、心脏超声等检查，明确诊断后由医生制定个性化的治疗方案，可能包括药物治疗、介入治疗或手术治疗，以恢复心脏的正常供血。

2.调整生活方式如戒烟限酒和健康饮食：吸烟和饮酒会加重心肌缺血，应立即戒烟限酒。同时，应保持低盐低脂的饮食，多吃蔬菜、水果，控制体重，避免高胆固醇食物，以减轻心脏负担，改善血液循环。

3.遵医嘱服用药物以改善心脏供血：医生可能会开具抗血小板药物、β受体阻滞剂、硝酸酯类药物等，这些药物可以扩张冠状动脉，改善心肌供血，降低心脏负荷，减少心绞痛发作，必须严格按照医嘱服用，不可擅自停药或更改剂量。

4.定期复查监测病情变化：心肌缺血患者需要定期到医院复查，监测心电图、血脂、血压等指标，评估治疗效果，及时发现并处理可能的并发症，调整治疗方案，确保病情得到有效控制。

5.保持良好心态避免过度紧张和焦虑：心理因素对心肌缺血的影响不容忽视，过度紧张和焦虑会加重心脏负担，诱发心绞痛。应学会放松，保持乐观积极的心态，必要时可寻求心理辅导，以减轻心理压力，促进康复。

心肌缺血的治疗是一个长期的过程，需要患者与医生密切配合，坚持治疗和生活方式调整，才能有效控制病情，提高生活质量。同时，患者应了解心肌缺血的早期症状，如胸痛、气短等，一旦出现应及时就医，避免延误治疗时机。