孩子积食反复呕吐可通过调整饮食结构、采用腹部按摩、服用消食化积药物、保持适当活动、及时就医检查解决。具体分析如下：
1.调整饮食结构：积食期间需暂停高脂高蛋白食物，改为米汤、稀粥等流质或半流质饮食。少量多餐减轻胃肠负担，避免过饱。可适当添加山楂、陈皮等助消化食材，但忌生冷刺激食物。症状缓解后逐步恢复正常饮食，避免反复积食。
2.采用腹部按摩：以肚脐为中心顺时针轻柔按摩腹部，促进肠道蠕动帮助排气排便。每次按摩5-10分钟，力度适中避免压迫内脏。配合热敷效果更佳，但腹部皮肤破损或发热时禁用。按摩需在进食1小时后进行，防止加重呕吐。
3.服用消食化积药物：在医生指导下使用保和丸、山楂丸等中成药，或鸡内金、炒麦芽等药食同源材料。需严格按剂量服用，避免长期依赖药物。服药后观察呕吐是否缓解，若出现腹泻或过敏需立即停用。
4.保持适当活动：餐后1小时进行散步等轻度运动，避免久坐或剧烈跑跳。活动量以微微出汗为宜，过度疲劳可能加重呕吐。卧床时可抬高上半身，减少胃部压迫。避免饭后立即平躺，防止食物反流。
5.及时就医检查：反复呕吐超过24小时或伴随高热、脱水、意识模糊等症状，需立即就诊。通过腹部超声或胃镜检查排除肠梗阻、胃炎等器质性疾病。医生可能根据情况开具止吐针剂或补液治疗，不可自行滥用止吐药物。
积食期间需密切观察精神状态与尿量，防止脱水。呕吐后先用温水漱口，半小时内避免进食。长期积食需排查过敏原或代谢异常，调整喂养方式。日常养成细嚼慢咽习惯，餐前餐后保持情绪稳定。
