嘴唇发白是不是贫血需要根据实际情况分析，如果没有不适症状，一般不是贫血。如果有不适症状，一般是贫血。具体如下：
正常情况下嘴唇呈淡红色，当长期处于寒冷环境中，可能会使嘴唇部位的毛细血管处于收缩状态，还会影响正常的血液循环，导致嘴唇颜色变淡，但是一般不会有其他表现，这种情况一般不是贫血引起，需要及时脱离寒冷环境，通过喝温水或者增加衣物后可以自行缓解。如果在嘴唇发白的同时，身体还出现了乏力、头晕、心跳加快等症状，可能是贫血导致，由于体内的血红蛋白含量不足，不能对组织器官充分供氧，可能会导致皮肤黏膜苍白，需要在医生的指导下服用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、硫酸亚铁片等药物治疗。
平时生活中应注意休息，不可以熬夜或者过度劳累，还要注意饮食多样化，对身体健康有好处。
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