儿童在扁桃体手术后通常需要等待约一周的时间才能逐渐恢复正常饮食。具体的恢复时间可能因个体差异而有所不同，因此在术后应密切关注医生的建议和孩子的实际情况。
手术后，喉咙可能会感到疼痛和不适，这种情况在术后的几天内最为明显。为了帮助孩子缓解不适，术后初期可以选择流质或软食，如温水、果汁、米汤、粥等。这些食物不仅易于吞咽，还能减少对喉咙的刺激。在术后约三到五天后，疼痛感通常会有所减轻，可以逐步引入一些软固体食物，例如蒸熟的蔬菜、土豆泥、鸡蛋羹等。若孩子在进食过程中感到疼痛或不适，应立即停止并咨询医生。通常在术后七天左右，孩子的饮食可以恢复到正常水平，但仍需避免辛辣、酸性和硬质食物，以免刺激喉咙。
在术后恢复期间，家长应特别注意孩子的饮食和生活习惯。确保孩子多喝水，保持身体水分充足，有助于喉咙的愈合。同时，要避免让孩子进行剧烈运动或活动，以免影响恢复进程。观察孩子的饮食反应，若出现持续的疼痛、出血或发热等异常情况，应及时就医。术后几天内，避免让孩子吃冰冷或过热的食物，以免刺激喉咙。保持良好的口腔卫生也非常重要，定期漱口可以帮助减少感染的风险。关注孩子的饮食和身体状况，遵循医生的指导，能够帮助孩子更快地恢复健康。
