止咳化痰偏方都有哪些

付云杰 副主任医师 九江市第一人民医院三级甲等呼吸内科

现在气候依然干燥，很多小伙伴稍稍不注意很容易就会引起咳嗽痰多的情况。那么止咳化痰偏方都有哪些?在咳嗽痰多期间要注意什么问题?让我们一起深入学习与了解吧!

一、止咳化痰偏方都有哪些

第一，烤橘子。烤橘子通过明火加热成陈皮，通过这一过程中使其保留药性。在进食后痰液会明显减少，咳嗽的症状明显缓解，有一定的治疗功效。

第二，冰糖雪梨。两者的完美结合能起到很好的止咳化痰效果，它的做法是将雪梨洗净去皮，切块放入锅中，再加入适量冰糖熬制完成，每天饮用不仅能舒缓咽部不适，而且还有着美白肌肤的功效。

第三，白萝卜水。白萝卜洗净切丝加入冰糖熬煮就可制作而成白萝卜水，平时出现咳嗽痰多的情况时就可以饮用，对于咽喉肿痛、声音嘶哑、咽干舌燥等情况也都有较好的改善作用。

二、咳嗽痰多要注意什么

1.多吃水果

可以适当摄入止咳润肺的水果，如;枇杷、梨和金桔等，但需要注意的是不能吃烈性的水果以免加重不适。

2.严格忌口

咳嗽痰多时是不能吃生冷类食物、刺激性食物和油炸类食物的，因为这些食品容易加重病情，使病情难以痊愈，增加身体负担。

3.多喝水

喝水可以加快身体的新陈代谢，排出体内毒素，并且能稀释痰液的浓稠度，易于咳出体外，有助于症状的不断好转。

2021-03-31 浏览 143

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