贫血确实会引起头晕耳鸣。当血液中红细胞数量或血红蛋白含量不足时,身体组织供氧能力下降,大脑和耳部对缺氧敏感,容易出现头晕、耳鸣等症状。
贫血导致头晕耳鸣的机制与缺氧密切相关。血红蛋白负责携带氧气,贫血时血液携氧能力降低,大脑供氧不足会引发头晕、视物模糊甚至晕厥。耳内听觉细胞和微血管对缺氧同样敏感,供氧不足可能导致耳鸣或听力下降。不同类型的贫血表现可能不同,如缺铁性贫血常伴随乏力、面色苍白,而维生素B12缺乏引起的贫血还可能伴随手脚麻木。
出现头晕耳鸣时应及时就医检查,明确是否由贫血或其他疾病引起。血常规检查可初步判断贫血类型及程度,必要时需进一步排查病因。饮食上注意补充富含铁、叶酸和维生素B12的食物,如红肉、绿叶蔬菜和动物肝脏。避免自行服用补血药物,过量补铁可能引起副作用。长期贫血未纠正可能影响心脏功能,需遵医嘱规范治疗。