中药祛痘具有一定效果，但具体效果因人而异。中医理论认为，痘痘多与体内湿热、血热或气血不畅有关，通过调理内在平衡，能够改善皮肤问题。许多传统方剂如黄连解毒汤、枇杷清肺饮等，临床证实对痤疮有一定缓解作用。
中药祛痘的原理在于整体调理而非单纯消炎。例如，清热解毒类药材如金银花、连翘可抑制细菌感染；活血化瘀类如丹参、当归能促进局部血液循环；健脾祛湿类如茯苓、白术则帮助调节油脂分泌。外用药如马齿苋、芦荟可直接消炎镇静，减少红肿。现代研究也发现，部分中药成分如黄芩苷具有抗炎和抑制皮脂腺活性的作用，与西药相比副作用较小，适合长期调理。
使用中药祛痘需注意体质辨证。湿热体质者适合清热利湿方，而脾胃虚寒者滥用寒凉药物可能加重不适。外敷中药需测试皮肤耐受性，避免过敏。孕妇、哺乳期女性或慢性病患者应在医师指导下用药。中药见效较慢，需配合饮食清淡、作息规律，避免熬夜和高糖高脂食物。若痘痘严重或反复发作，建议中西医结合治疗，避免延误病情。
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